标签： 节后上班犯困

五一节后上班普遍犯困，尝试多种方法仍难集中精力，感觉混乱无序。其实直观的视觉提示如日历更有效。面对AI带来的效率挑战，普通人应专注于基础的时间感知和任务排期，从电脑上的微小改变做起，而非过度焦虑技术潮流。